Un espacio para escucharte, entenderte y acompañarte
En el Centro de Psicología Rocío Alonso trabajamos contigo de forma individualizada, con el rigor de la psicología basada en evidencia y la calidez de sentirte acompañado.
Quiénes somos
Un equipo que te acompaña, en todas tus etapas
Trabajamos de forma integral e individualizada, con rigor científico y un trato cercano en cada sesión.
Psicóloga general sanitaria especializada en terapia individual, de pareja e infantojuvenil.
Rocío Alonso
Creé este centro para que hablar de lo que te pasa sea tan sencillo como hablar con alguien de confianza: sin tecnicismos, sin prisas y con un plan claro para cada persona. Combino un enfoque cognitivo-conductual con herramientas de terceras generación (mindfulness, ACT) adaptadas a cada caso.
Psicóloga, Criminóloga y Sexóloga
Alana Pantaleón Díaz
Enfoque integrador, despatologizante y desmedicalizante. Atención a la diversidad, desde una perspectiva interseccional y de género. “Acoger y acompañar desde la ternura. Creo que la terapia no debe ser sino otro proceso de aprendizaje, mediante el cual la persona pueda conocerse mejor, aceptarse con sus fortalezas y debilidades, y desarrollar las herramientas necesarias para desenvolverse mejor en su contexto.”
Psicóloga Forense
Isabel González Sáez
Experta en Mediación, realización y defensa de peritajes. Especializada en la atención psicológica a personas LGTB+, terapia afirmativa. Experta en resolución de conflictos de pareja y expareja, incluyendo violencia de género y violencia intragénero.
Escucha activa
Sin juicios ni etiquetas apresuradas.
Rigor profesional
Métodos con respaldo científico.
A tu ritmo
Cada proceso tiene su propio tiempo.
Confidencialidad
Un espacio seguro, siempre.
Metodología
Cómo trabajamos
Nuestra forma de trabajar combina distintos enfoques con respaldo científico, siempre explicados en un lenguaje sencillo y adaptados a ti.
Enfoque cognitivo-conductual
Trabajamos sobre dos cosas muy concretas: cómo interpretas lo que te pasa (tus pensamientos) y cómo actúas ante ello (tus conductas). Cambiar estos dos aspectos, paso a paso, ayuda a sentirte mejor de forma práctica y duradera.
Visión integral
No miramos solo el síntoma que te trae a consulta: tenemos en cuenta tu historia, tu entorno, tu cuerpo y tus relaciones, porque todo eso influye en cómo te sientes y en cómo mejoras.
Terapias de tercera generación
Sumamos herramientas como el mindfulness o la terapia de aceptación y compromiso (ACT), que te ayudan a relacionarte de otra manera con tus pensamientos y emociones difíciles, en lugar de luchar contra ellos.
Servicios
Terapia pensada para cada etapa de tu vida
Elige el formato que mejor se adapte a ti. Todas las modalidades pueden combinarse a lo largo del proceso.
Terapia individual adultos
Para adultos
Terapia de pareja
Para parejas en cualquier etapa
Terapia familiar
Para familias con hijos de cualquier edad
Terapia grupal
Grupos temáticos de 6-8 personas
Mediación
Para conflictos familiares, de pareja o convivencia
Terapia individual adolescentes
Para adolescentes
Terapia individual infantil
Para niños y niñas
Precios
Tarifas claras, sin sorpresas
Estos son nuestros precios orientativos por sesión.
Los precios pueden variar según necesidades específicas. Consúltanos sin compromiso.
Bonos de sesiones
Bono 4 sesiones individuales
¿No sabes qué modalidad elegir?
En la primera llamada te ayudamos a decidir juntas cuál encaja mejor con tu situación.
Primera sesión de orientación
Una toma de contacto para conocernos y definir un plan de trabajo a tu medida.
Problemas que tratamos
Sea lo que sea lo que sientes, tiene un lugar aquí
Estas son algunas de las áreas donde trabajamos habitualmente. Si no ves la tuya, escríbenos: seguro que podemos ayudarte.
Talleres
Espacios grupales para aprender y compartir
Sesiones periódicas en grupo reducido, presenciales y online, para trabajar un tema concreto en varias semanas.
Próxima convocatoria
Gestión de la ansiedad
Próxima convocatoria
Escuela de familias
Próxima convocatoria
Autoestima y autocuidado
Testimonios
Lo que cuentan quienes han pasado por consulta
M.ª J.
Terapia individual · 8 meses de proceso
Laura y Carlos
Terapia de pareja
Ana R.
Taller grupal
Preguntas frecuentes
Todo lo que quieras saber antes de dar el paso
Blog
Ideas y herramientas para el día a día
Artículos breves para entender mejor lo que sientes, sin tecnicismos.
Familia
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